Journée du Samedi 2 mars 2013

Matin (8h00)

- 200ml de lait écrémé (1pp) 1cc de chicorée (0pp)

- 30gr de céréales "Country Crisp" chocolat au lait (4pp)

- Kiwi (0pp)

Midi (14h00)

- 150gr de salade du pêcheur "Auchan" (5pp)

- 1 cordon bleu de dinde "Auchan" (5pp)

- Pain individuel - 50gr (3pp)

- 100gr de fromage blanc 0% (1pp)

- 100gr de fraise (0pp)

- Thé citron (0pp)

Soir (20h10)

- 140gr de pennes (4pp) coulis de tomates BIO (0pp)

- 1 Tr de blanc de poulet (1pp)

- 100gr de fromage blanc 0% (1pp)

- 1 kinder chocolat (2pp)

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Bilan journée : 27/29 propoints

Eau : 1L50 d'eau plate (sans les thés)

Sport : /