Journée du Mardi 26 février 2013

Matin (8h30)

- 200ml de lait écrémé (1pp) 1cc de chicorée (0pp)

- 30gr de céréales "Lion" (3pp)

Midi (13h20)

- Portion de purée de carotte/PDT maison (2,50pp) Steak haché 5% BIO (4pp)

- Pain individuel - 50gr (3pp)

- Semoule au lait à la vanille (2,25pp)

- Pomme (0pp)

Soir (20h00)

- 200gr de spaghetti (6pp) avec coulis de tomates BIO (0pp)

- 1 tr. de blanc de poulet (1pp)

- Pain individuel - 50gr (3pp)

- Semoule au lait à la vanille (2,25pp)

- Thé citron avec un nuage de lait écrémé (0pp)

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Bilan journée : 28/29 propoints

Eau : 1L00 d'eau plate (sans les thés)

Sport : /