29 mars 2013

Journée du Vendredi 29 mars 2013

Matin (07h15) - 200ml de lait écrémé (1pp) 1cc chicorée (0pp) - 58gr de pain BIO (3pp) Beurre 25%(1pp) Collation (09h00) - 1 croissant de boulangerie (6pp) Midi (13h30) - 100gr de semoule (3pp) - 1 merguez de volaille (3pp) - 100gr de légumes à couscous BIO (1pp) - Yaourt Sveltesse (1pp) - Banane (0pp) - Thé citron (0pp) Collation (16h30) - Thé noir "Pomme d'amour" (0pp) - 4 fritures au chocolat au lait "Jeff de Bruges" (13-14gr) (1pp)  Soir (19h30) - 130gr de riz (4pp) - 1 tomate farcie... [Lire la suite]
Posté par Biendansmapeau à 13:39 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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