17 mars 2013

Journée du Dimanche 17 mars 2013

Matin (08h00) - 200ml de lait écrémé (1pp) 1cc de chicorée (0pp) - 40gr de céréales "Lion" (4pp) - Banane (0pp) Collation (10h30) - 30gr de choclat noir (3pp) Midi (13h00) - Salade (1cc d'huile) (1pp) - 2 Quenelles de saumon - 98gr (4pp) - Pain individuel - 50gr (3pp) - 1/2 pomme (0pp) - Thé citron (0pp) Soir (20h00) Chez une amie ! - Salade (1cc d'huile) (1pp) - 200gr de purée (6pp) - 1tr. de jambon blanc (1pp) - 1/8 tarte abricots maison (5pp) - Banane (3ème fruit) (1pp) - Thé vert (sucre) (1pp) - - - - - -... [Lire la suite]
Posté par Biendansmapeau à 13:30 - Commentaires [2] - Permalien [#]
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