Journée du Vendredi 1 mars 2013

Matin (8h15)

- Semoule au lait à la vanille (2,25pp)

- 25gr de céréales "Lion" (2,50pp)

- Thé citron (0pp)

Midi (13h15)

- 150gr de macédoine de légumes (2pp)

- Galette complète surgelée (jambon/emmental/champignon) "Auchan" (7pp)

- Yaourt BIO à la vanille maison (2pp)

- Pomme (0pp)

Soir (21h00)

- 210gr de spaghetti (6pp) 110gr de ratatouille BIO (1pp)

- 2 tr. de blanc de poulet (2pp)

- Semoule au lait à la vanille (2,25pp)

- Pomme (0pp)

- Thé citron (0pp)

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Bilan journée : 27/29 propoints

Eau : 1L50 d'eau plate (sans les thés)

Sport : /